うつ病の発端が仕事や人間関係だとしても、恋愛でうつ病になることはありうるのか。
何か多くストレスがたまっている時に、重なったりすると
失恋でうつになります。そのことが、また新たなストレスとなって苦しいのです。
失恋して悲しいときには、あまり不自然なことはせず、部屋にこもって泣くなり、布団をかぶって寝込むなりして、とにかく自然にまかせて休養をとるのがいいでしょう。
また、失恋が原因のうつ病の場合、問題になるのは、適応障害のことです。適応障害とは、ストレスが原因で抑うつ気分や不安などの症状が発生し、日常生活にも支障が出るような状態のことです。
社会・文化の大きな変動により、社会全体の価値観や倫理観が変わり、人々の意識が変わり、性格形成にも影響し、うつ病の病像が変わりつつあると考えられるのではないでしょうか。病像は変わっても、同じ病気であるならば、基盤にある生物学的変化は変わっておらず、基本的な症状は残るのではないかとも思います。
ストレスのある状況を取り除き、ストレスのないような環境を作ることが大切になります。
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